Здравствуйте, Татьяна. Простого ответа на Ваш вопрос, к сожалению, нет. Есть ряд причин, приводящих к этим проявлениям. Конечно, желательно посетить компетентного маммолога. Но это бывает сложно, здесь я с Вами согласен. Самое простое, что Вы можете в Вашей ситуации сделать, это пройти маммографию. Уж это в Вашем городе наверняка найдётся. По крайней мере, хоть что-то, возможно, будет исключено. И делайте это в дальнейшем ежегодно, особенно это показано после операций на внутренних гениталиях.