Как уберечься от рака молочной железы

Дмитренко Алексей Петрович

маммолог, онколог

Мы всё чаще слышим вопрос: "Как уберечься от рака молочной железы?». Актуальность этого вопроса определена, как растущими статистическими показателями заболеваемости, так и волнующими эстетическими последствиями лечения рака молочной железы.

Риск заболеть раком молочной железы, как, впрочем, и раком другого органа оценить сложно. Ведь появление этой болезни определяется сочетанием наследственного фактора и особенностей жизни человека. Поэтому исследование причин этого грозного заболевания длится уже много десятилетий и, по-видимому, будет продолжаться ещё довольно долго. Тем не менее, некоторые причины уже известны и мы о них теперь поговорим.

Прежде всего, следует обратить внимание на женскую линию своей семьи. Если у мамы, бабушек или прабабушек была онкопатология молочной железы, либо яичников, риск заболеть раком молочной железы существует. Он многократно повышается, если женщины каждого поколения имели рак молочной железы, либо рак яичников. Это говорит о том, что ваша семья может иметь один из вариантов генетической поломки, способствующей развитию этой болезни. Необходимо обратиться к генетику. К счастью, такая ситуация в нашем регионе встречается очень редко.

Следующим фактором, на котором мы остановимся, это – образ жизни женщины, её привычки, скрытая или явная патология внутренних органов. Считаю, что это фактор лучше рассмотреть в различных возрастных периодах. Итак, вот на что стоит обращать внимание, если вы действительно хотите снизить риск развития рака молочной железы.

Возраст 20-30 лет. 

Наиболее ответственный возрастной период. Под влиянием различных причин может наблюдаться дебют гормонального дисбаланса, приводящего к формированию скрытой, а в последующем и явной, фиброзно-кистозной мастопатии – фона для развития рака молочной железы. Что следует учесть в этом периоде? Если вы испытываете боли и дискомфортные ощущения в молочных железах, либо у вашей мамы были признаки мастопатии, либо она перенесла оперативное лечение какой-либо патологии молочных желез, необходимо обратиться к маммологу. Не следует использовать для прекращения лактации способ, известный у наших бабушек, как «перетягивание» молочных желез. Этот способ приводит к формированию мастопатии. Уточните у своего гинеколога современные способы прекращения лактации.

Возраст 30-45 лет. 

В этот возрастной период гормональный дисбаланс, ранее скрытый, уже может иметь клинические проявления. Так же может без труда определяться и фиброзно-кистозная мастопатия, дебют которой состоялся в 20-30 лет. К ранее указанным рекомендациям, актуальным и для этого возрастного периода, стоит добавить соблюдение дисциплины в использовании оральной контрацепции, а так же не злоупотребление солнечной инсоляцией. Проводите профилактику и лечение мастопатии под контролем маммолога.

Возраст 45 лет и старше. 

Сложный возрастной период. Период перехода в менопаузу и её становления. Интервал 45-60 лет относится к одному из критических периодов развития женщины. Гормональные колебания могут спровоцировать проявление самой разнообразной патологии. Именно в интервале 50-60 лет наблюдается пик заболеваемости раком молочной железы. В этот возрастной период нужно быть особенно внимательной к своему здоровью и, конечно, к состоянию молочных желез. Не следует пренебрегать методикой самообследования молочных желез, она спасла жизнь многим женщинам. Если вам в виду климактерических расстройств планируется заместительная гормонотерапия, пройдите обследование у маммолога для оценки риска нежелательных эффектов в отношении молочных желез. Если вам гормонотерапия уже проводится, не забывайте проходить ежегодное обследование у маммолога.

Если вы выявили у себя в молочной железе какое-либо уплотнение, необходимо обратиться к маммологу. Помните, позднее обращение в виду пренебрежения ситуацией, либо страха перед неприятным диагнозом, только снизит шансы на благополучный исход.

Таким образом, эти простые правила помогут вам либо существенно снизить риск развития рака молочной железы, либо позволят его своевременно выявить и излечиться. 

ЧИТАТЬ ЕЩЁ:

•  "Запущенный рак" груди. Как такое случается?

•   Будем жить!

•  Климакс и гормональные таблетки

•  Если всё же рак... Желающим сохранить грудь рекомендуется

•  Невидимые руками опухоли молочных желез

•  УЗИ молочных желез. Есть нюансы

•  После рака груди

Предыдущая Заметки Следующая